大学毕业，刚刚要踏入社会，遇到困难是很正常的，如果没有困难就不正常了，是吧？
就像学习一样，遇到不会做的是正常的，这正是我们学习的点，不用纠结，咱再学一遍就好了。找工作也是一样的，遇到不会的点我们去学习就好，至于别人说什么与自己无关，我们只需要清楚自己目前的能力水平是什么样，想要什么样的目标，盯住就行，其余的全都不是我们的事，那些人只是想要过一过嘴瘾，让他们去过，我们当没听见。
找工作这件事整个事总结起就是焦虑，有几个点先把他们梳理清楚，就能知道自己的方向是什么了，有了方向就会有动力。
一、直面求职焦虑
求职焦虑犹如一团乱麻，困扰着每一位求职者，我们需勇敢地将其一一解开。
1. 完成求职任务的焦虑
找工作并非易事，其中藏着诸多门道。为了提升竞争力，制定了密密麻麻的学习计划，从研究各类笔试题型，到精心准备面试问答，每一项都安排得满满当当。然而，现实却常常给我们泼冷水，完成度不尽如人意。白天忙碌于各种琐事，晚上拖着疲惫的身躯，看着未完成的任务，焦虑感如潮水般涌来。
我们开始怀疑自己的能力，觉得自己不够自律，甚至陷入自我否定的漩涡。但实际上，求职是一个循序渐进的过程，偶尔的拖延或未完成计划，并不能定义我们的全部。我们要学会接纳自己的不完美，调整心态，将大目标分解成一个个小任务，逐步推进。比如，每天只专注于完成一到两项学习任务，完成后给自己一个小奖励，这样既能减轻压力，又能提高完成度。
2. 求职定位焦虑
在求职的十字路口，我们常常陷入“既要又要还要”的困境。既渴望高薪的工作，又希望工作轻松稳定，还期望有广阔的发展空间。然而，这种不切实际的想法往往让我们迷失方向，在众多选择中徘徊不定，最终可能竹篮打水一场空。我们应明白“少就是多”的道理，静下心来，梳理自己的兴趣、专业和职业规划，明确自己真正想要从事的行业和岗位。比如，如果你对设计充满热情，且具备一定的专业技能，那么就可以将目标锁定在设计相关的岗位上，将精力集中在一个方向上，劲往一处使。这样，我们才能在求职中有的放矢，提高成功率。
3. 求职环境焦虑
求职过程中，身边人的质疑、HR 的否定，都可能像一把把利刃，刺痛我们的自信心，让我们陷入自我怀疑的深渊。当听到别人说“你能力不够，找不到好工作”时，我们的内心会充满挫败感，甚至开始怀疑自己的价值。
这种精神内耗不仅会消耗我们的精力，还会影响我们在求职中的表现。我们要学会屏蔽这些负面声音，坚定地盯住自己的目标。如果实在气不过，可以明确告诉他们自己的边界，让他们知道他们的行为对我们造成了困扰。要知道，真正能帮助我们走得更远的是鼓励和支持，而不是无端的否定和打压。我们要相信自己的能力，保持积极乐观的心态，勇敢地面对求职中的挑战。
二、看清自己真实的能力水平
看清自己真实的能力水平是求职成功的基石，我们可以借鉴一些成功者的经验。
有位学长在求职时，一开始选择投递比自己能力范围高的公司，不断投递简历并参加面试。每次投递和面试后，他都会认真总结复盘，分析自己在面试中的优点和不足，积累经验。比如，他发现自己在回答专业问题时不够深入，就会针对这个问题进行深入学习；如果发现自己在沟通表达方面存在欠缺，就会通过参加演讲俱乐部等方式进行锻炼。然后，他将这些经验运用到自己真实要投递的岗位上，实现了降维打击，大大提高了求职成功率。
我们也要根据自己的学历、专业，确定好投递范围。虽然可以投递比自己能力高的公司去学习经验，但一定要清楚自己的真实实力。不能盲目跟风，看到别人投递大公司就跟着投，而不考虑自己的实际情况。我们要对自己的能力进行客观评估，列出自己的优势和劣势，然后根据这些信息选择适合自己的岗位。只有选对方向，求职这件事才能事半功倍。
三、制定投递计划，然后去复盘总结
有了明确的求职方向，接下来就要制定投递计划，并不断复盘总结。
我们要定期关注招聘发布网站，了解最新的招聘信息。每天制定合理的投递计划，按照计划有条不紊地进行投递。
在投递过程中，我们会逐渐对不同岗位的反馈情况有更清晰的认识。比如，我们会发现投递某些类型的岗位更容易收到下一步的通知，而另一些岗位则可能石沉大海。这时，我们要及时调整投递计划，将更多的精力投入到有希望的岗位上。
同时，每次投递和面试后，我们都要回顾整个过程，分析自己的表现。思考自己在面试中是否回答得当，是否充分展示了自己的优势，还有哪些方面需要改进。通过不断地复盘总结，我们可以逐渐提高自己的求职技巧，增加获得 offer 的机会。
求职之路虽充满挑战，但只要我们直面焦虑、认清自我、合理规划，就一定能在求职的海洋中乘风破浪，驶向成功的彼岸。
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